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令人尴尬的“社交癌”,真的能治疗和改善!
2024-08-24


据可靠数据统计,中国20岁以上女性尿失禁的发病率高达30.9%,绝经后女性尿失禁的发病率甚至超过50%。尿失禁有个别名,叫做“社交癌”。由于长期反复的漏尿,往往会使患者产生焦虑心理,害怕出门,以及同人交流时不敢大声说话或大笑,久而久之严重地影响患者的生活和社交。


尿失禁包括压力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁等。其中以压力性尿失禁较为常见。咳嗽、打喷嚏、大笑、跑跳等情况下漏尿都属于压力性尿失禁。


女性为什么会漏尿?


漏尿,是因为盆底肌肌力受损。在盆底功能正常情况下,当出现咳嗽或者打喷嚏等腹部压力增加情况下,压力信号到达盆底,可以让膀胱和尿道关闭,就不会发生漏尿;但是在盆底受损情况下,支配控尿机制的神经和肌肉受损,腹压突然增加时,盆底支撑组织无力抵抗腹压,漏尿就发生了。


怀孕、分娩和衰老是造成盆底损伤的主要原因,怀孕子宫重量、体积增加了很多,盆底组织受到持续牵拉,引起慢性损伤,导致盆底松弛。顺产分娩时胎儿通过软产道造成挤压,给盆底造成很大损伤,剖宫产(或其他盆腔)手术也会损伤盆底。另外女性进入绝经期,雌激素水平降低,盆底肌结缔组织中胶原含量减少,弹性降低,也会引起盆底肌松弛。其他高危因素还有多产、密产、肥胖、长期便秘等等。

尿失禁可防可治


尿失禁并不是个例,只有正确面对,积极就医,尿失禁才会有机会得到控制,避免造成更严重的影响。京东中美医院妇科引进CO₂激光治疗仪,帮助众多女性朋友解决了难言之隐。


CO₂激光是一种波长0.0106mm的气体红外光,属非侵入式治疗,透过特别设计的探头,直接深入女性特别部位,运用雷射光热能,刺激松弛的阴道内壁产生胶原蛋白的新生和重组,从而改善黏膜组织,使其增厚,达到紧致的效果,进而让阴道环境健康化,提升湿润度及包覆感以及尿道支撑度,改善漏尿。


二氧化碳点阵激光的优势:

CO₂激光治疗不是整形手术,是一种能够促进机体自我修复的微创疗法。它定位精准,治疗时间短,治疗后恢复快,对生活和工作的影响较小。同时,CO₂激光治疗仪配备有专用的一次性的阴道、宫颈握笔手具,易控制和观察治疗深度,可进行个体化重复治疗。


安全无痛无瘢痕:选择性地作用于病变组织、不影响正常皮肤组织


恢复期短:术后恢复快,不影响正常的工作和生活


多重改善:同时治疗压力性尿失禁,阴道松弛、性功能障碍等


更人性化:操作可控,提高治疗的便捷性


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除医学手段外,还可以通过生活习惯的调整和锻炼进行预防和改善。


首先,要有良好的饮水和排尿习惯,尽量少喝刺激性的饮料,不憋尿。


其次,可以通过盆底肌肉的锻炼增加力量来缓解尿失禁症状。

具体操作方法:


在排尿时突然憋住,放松后恢复排尿,这时用的肌肉就是盆底肌肉,通过反复地重复这个憋住的动作就可以达到锻炼盆底肌的目的。


一般建议每日早、晚各进行20~30次,不要太多,过度的训练会导致肌肉的疲劳,甚至损伤。


每次收缩肌肉后维持收缩状态5~10秒,然后放松5~10秒,反复如此就可以达到训练目的。


注:本文中提到的任何诊疗、用药知识仅供参考,不作为临床诊疗依据。