老年人确实是中风(脑卒中)的高发群体，但年龄从来不是中风最主要的原因。
《中国脑卒中防治报告》显示，全国有15-18%的中风患者年龄在18-45岁之间。而且跟其它疾病不同——
·中风1分钟就可造成190万脑细胞死亡
·1-7%的青年脑卒中急性期死亡率一点都不低
·中风患者5年内复发率高达45%以上
所以，别以为年纪轻轻就不会中招，你日常的每一个坏习惯，都可能是导致年纪轻轻就招惹脑中风的“最后一根稻草”。
年轻人都喜欢烧烤、油炸等高脂的饮食，但这些饮食可能会导致血脂在血管内堆积，脂肪在血管日积月累容易在血管中形成斑块，阻碍血液流通导致大脑缺氧缺血引发中风。
喜欢重口味的年轻人要注意，《中国心血管健康与疾病报告》指出高钠饮食是导致高血压的元凶，而我国有67.4%中风病例是高血压导致的。
我国2021年流调显示30岁以下人群糖尿病前期患病率20.2%，40岁后的人群里有40%为糖尿病前期。而糖尿病人的血液常为高凝态，缓慢的流速大大提高脑血栓的风险。
相关数据显示，早期糖尿病患者的中风概率高达35.7%。
烟草里的尼古丁会促使血管收缩，容易让血小板聚集成血栓，从而堵塞血液流动，增加中风风险。
但据控烟办调查显示我国中学生吸烟率为4.7%，大学生吸烟率为7.8%。作为年轻人的你，这个坑你踩了吗?
京东中美医院神经内科专家提醒，高血压患者、糖尿病患者、血脂异常患者、有其他心脏病患者（如心肌梗死、扩张型心肌病等）、心房颤动患者、肥胖人群、吸烟人群、过量饮酒人群、缺乏运动人群、有不良饮食习惯的人群（高盐、高糖、高脂饮食）等10类人群应重视潜在风险，虽然卒中呈年轻化趋势，但与老年人相比，大多数青年患者经过救治后，预后良好，可回归正常生活。不论采取什么措施，定期检查各项指标，及时了解自己的健康状况，才是最好的预防方法。
一般检查脑卒中的体检项目包括：
BMI、血压、血糖、血脂
脑血管超声+颈动脉超声：检查脑血管和血管是否狭窄
心电图和超声心动图：有助检查是否有房颤和其他心脏病
120中风自检法
一旦发生脑卒中怎么办?
如果危险因素没有控制达标，不幸突发中风，应先及时去医院就诊。医生会根据患者情况给出不同治疗方案主要包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。
京东中美医院以神经内科为主体，神经外科、急诊科、医学影像科、检验科等科室为依托组建卒中中心，自成立以来开展了24小时急救服务和卒中防治，覆盖了脑卒中的预防、标准化药物治疗、急诊超早期静脉溶栓、血管内介入取栓、卒中急性期及恢复期的康复训练等全过程，为患者提供了内外科一体化、治疗及康复一体化的脑卒中患者的全程规范管理，为急性脑梗死患者赢得宝贵治疗时间。
