11月19日上午，北京儿童医院儿科专家郭雪香主任在京东中美医院儿科出诊，出诊过程中，郭雪香主任就家长所提出的如何提高孩子免疫力、营养调整、呼吸道感染后就诊时机等问题进行了详细解答。

家长：您好就我们家小孩最近感冒发烧，我想了解一下怎样能提高小孩的免疫力?

郭雪香主任：孩子呢生病，这是非常常见的，尤其是刚去幼儿园的孩子。首先一个是刚去幼儿园环境不适应，其次，在幼儿园里的互相感染的几率比较高，这时候可能一个月生病一次或者一到两次，这个也属于正常的情况。我们家长要通过一个平常的平衡膳食、注意好自己的防护（帮助孩子抵抗疾病），个人防护是很重要的。

家长：我们家小孩也有点挑食，还有就还有一点偏瘦，您看就是在那个营养方面需不需要特意的补充些什么呢?

郭雪香主任：偏食这个属于饮食习惯的问题。现在咱们的生活条件都比较好，孩子就是有些挑食，所以我们从小就应该(给孩子)养成平衡膳食的一个习惯。从家长那呢就要注意，不要孩子喜欢吃什么就一味的给孩子喜欢吃的东西，你要从小养成一个好的平衡膳食习惯。

比如喝水，咱们就养成喝白水的习惯，喝白开水。有好多家长说孩子爱喝，就给每次都煮好多的这个果汁的水，实际上好多水果一煮维生素c也都破坏了，也就是一个口味可能好一些，就养成没有好的味道的水不喝的习惯。那所以说其实平时还是我们作为家长，应该是培养小孩不能挑食、多喝点白开水、平衡膳食，不要喜欢吃什么就给吃什么。

家长：主任现在就是看到了感冒的高发季，有普通感冒，有支原体，怎么能区分?那小孩得到什么样的程度必须来医院就诊呢?

郭雪香主任：咱们这个呼吸道感染，百分之八九十都属于病毒的感染。目前对于病毒感染，也就是甲流、乙流有特效药，其他的病毒感染目前呢我们还都是对症治疗。

如果没有合并细菌感染一般的就是对症(治疗)，发病的这个前24小时，如果就是单纯的一个发烧，孩子精神状态其他都还可以的话，那么在家可以观察，做一些对症处理，如果体温38.5度以上，(需要)用退烧药，用一些小儿清热解毒的中药。像什么健儿清解液、小儿豉翘啊、小儿柴桂，就这些任选一种就可以。如果在发病小于24小时去查血，可能这血常规还没有反应出来。

如果第二天还是高烧，咱们一定要去医院去做检查。发烧超过三天，就更应该注意了。因为它会往下走，上呼吸道感染会变成下呼吸道感染，下呼吸道感染呢主要是气管炎、肺炎，如果没有咳嗽持续三天以上的高烧，也要必须到医院去看医生面诊，做一些相关的检查，然后咱们得根据这个检查的情况，给孩子进行治疗。